おはようから、おやすみまでわいざーと申します🎵
突然ですが、「素直な人って伸びるよね」って言われたこと、ありますか？
でもそれって、なんか抽象的でモヤッとしません？「素直ってつまりどういうこと？」「なんで素直だと成長できるの？」って疑問に思ったこと、きっとあるはず。
今回は、心理学や行動科学の視点から、「素直さ＝学びの姿勢」がなぜそんなに重要なのかを深掘りしていきます！
🧠 「素直さ」の正体は“自己認知力”
「素直さ」って一見、ただ言うことを聞く従順さのように思えますが、実はもっと深い心理が絡んでいます。
心理学的には、「素直な人」は自己認知力が高い人とも言えます。つまり、自分の未熟さや間違いをちゃんと受け止められる人なんです。
逆に、プライドが邪魔して間違いを認められない人は、「防衛的」になりやすく、そこから学べないまま成長が止まってしまう傾向にあります。
これ、第1回で紹介した「セルフ・ハンディキャッピング」とも関連しています。
📉 “学び”を止めてしまう3つの落とし穴
- ① フィードバックを拒否する：「でもさ〜」「いや、それは〜」が口癖になってる人は要注意。
- ② 完璧主義になりすぎる：「できない自分」を認めたくなくて、行動を先延ばししがち。
- ③ 間違いを責めすぎる：失敗＝否定と捉えてしまい、自分の成長機会を自ら潰す。
この3つ、どれか1つでも当てはまった人は、もしかしたら「学びの姿勢」がちょっと凝り固まってるかもしれません。
ちなみにこのあたりは、フィードバックを避ける心理でも詳しく扱っています。
💡 「素直さ」は、未来の自分への“信頼”
ここで大事なのが、「素直＝弱いこと」じゃないってこと。
むしろ、素直でいられる人って、自分の“これから”を信じてる人なんですよね。
心理学者キャロル・ドゥエックの提唱した「成長マインドセット」では、「能力は伸ばせる」と考える人ほど、素直に学び、努力し、結果を出すといいます。
成長マインドセットと固定マインドセットの違いの記事ではこの違いを分かりやすくまとめています。
つまり、「素直さ」って、自己否定じゃなくて“自己信頼”の現れなんです。
🔧 素直力を鍛えるためにできること
- ・他人の意見に一度「なるほど」と言ってみる： 否定から入るクセをなくす第一歩。
- ・うまくいった時こそ「なぜ？」を考える： 成功にも学びを見出せるかがカギ。
- ・恥ずかしい体験を言語化してみる： 弱さを言葉にすることが、強さに変わる瞬間。
- ・「正解」より「成長」を選ぶ： 間違いを恐れずにチャレンジし続けるマインドセット。
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出典：HRドクター｜信頼関係の築き方とメリット - 社会人必見！勉強が続く人の10の習慣 – 今日から始める学習習慣化のコツ
出典：STUDY HACKER｜学習を続ける人の習慣とは？
というわけで、今回は「素直さ」がいかに成長に直結しているかをじっくり掘り下げてみました。
どれだけ頭がよくても、どれだけスキルがあっても、「素直な吸収力」がなければ、そこで止まってしまう。
でも逆に、今どんなに未熟でも、「素直な姿勢」があれば、伸びしろは無限大。
では、また次の記事でお会いしましょう。
グッモグッナイグッラック！！
→ 【第1回】プライドが高すぎると、なぜ成長できないのか？｜成長を邪魔する“見えない壁”
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