義理と人情、どっちがしんどい問題

人情
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おはようからおやすみまで、わいざーと申します♬

突然ですが、皆さん、白衣の人に弱くなったことってありませんか?笑

DALLE 2025 03 22 155253 An anime style illustration of a cheerful Asian adult man with a stylish fade haircut and mirrored sunglasses wearing a white lab coat over a formal

病院でお医者さんに「この薬、出しときますね〜」って言われた瞬間、

「あ、はい。ありがとうございます…」って、よくわからないまま返事してませんか?笑

副作用も成分もよく知らないのに、なんとなく「この人なら信じられそう」って思っちゃう。

白衣って、あの安心感…なんなんでしょうね。

👨‍⚕️ これぞ心理学!「権威への服従」バイアス

こういう現象、心理学では「権威への服従(Authority Bias)」と呼ばれています。

つまり、「偉そうに見える人の言葉に逆らいづらくなる」という、人間の本能的な傾向のこと。

⚡ ミルグラム実験、知ってますか?

心理学で超有名な「ミルグラム実験」というのがあります。

  • 白衣の博士のような人が、「スイッチを押して相手に電気ショックを与えてください」と指示
  • 相手が苦しんでいても、参加者の多くが「命令されたから」という理由でスイッチを押し続けてしまう…

衝撃的な実験ですが、実はこれ、現代の私たちの日常にも意外とよくある話なんです。

🧍‍♂️ 義理や人情も、ちょっと似てない?

この「判断を預ける感覚」って、実は義理や人情にも似ている気がしませんか?

たとえば…

  • 「お世話になった人の頼みだから、断れない」
  • 「ここでNOって言ったら、冷たいと思われそう」
  • 「昔からの付き合いだから、まぁ仕方ないか…」

これ、いかにも“自分の意志で動いてる”ように見えて、
実は「関係性」や「空気」に引っぱられてるだけだったりするんです。

義理や人情って、温かいけど、ときに心のしんどさの元凶にもなっちゃうんですよね。

🙋‍♀️「いい人」でいすぎてない?

義理や人情に応えるのは素敵なことです。人として大事だし、そういう心を持ってる人って本当に尊い。

でも…

「自分を削ってまで、応えなきゃいけないの?」って立ち止まってみることも大事です。

「誰かのために」と思って頑張ったことが、
気づいたら自分を苦しめていたなんてこともありますよね。

正解があるわけじゃないけれど、

「今の自分は、どんな気持ちでこの行動を選んでるのか?」

それを少しだけ意識するだけで、心がちょっとラクになることもあるんです♬

DALLE 2025 03 25 103150 An anime style illustration of a stylish man with a sharp fade haircut styled in a swept back pompadour wearing a navy blue pinstripe suit with a gol

📢 次回予告:「義理」って、ありがたいけど重たい

というわけで、今回は「人情」寄りの話でしたが、

次回はもっと深く「義理」そのものについて掘り下げてみようと思います。

“筋を通す”ってなんだろう?
それって美学?それともただのプレッシャー?

そんな問いを、またゆるっと一緒に考えてみませんか?

🔗 参考リンク

今回のテーマに関係の深い心理学的な資料はこちらです:

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どちらも「自分ってなんだろ?」を考えるヒントになるかも♬

では、また次の記事でお会いしましょう!
グッモグッナイグッラック!!

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